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运动健身前后怎么吃?饮食谨守3原则

运动健身前后怎么吃?饮食谨守3原则

时间:2017-02-10

运动健身的饮食应该如何安排呢?在运动前后的饮食都是有讲究的,想要运动更加有效果就要合理搭配饮食。今天,为大家介绍一下运动健身的饮食应该怎样安排最好,快来一起看看吧。 运动健身前后怎么吃 运动前应食用少量食物。...

小儿便秘可防可控 家长掌握这几件事就够了

小儿便秘可防可控 家长掌握这几件事就够了

时间:2017-02-10

对于小儿 便秘 这种疾病,家长应该尽早了解,当孩子出现了这种情况之时,会出现非常难受的感觉,而且还会哭闹,因此,家长应该对预防小儿便秘的方法多加注意,以正确的引导孩子的饮食,避免便秘的发生,那么,小儿便秘的预...

孩子犯胃炎别轻易用药 家长不妨这么做着吃

孩子犯胃炎别轻易用药 家长不妨这么做着吃

时间:2017-02-10

很多家长都不知道怎么对待孩子的小儿 胃炎 病情,面对孩子小儿胃炎发生的时候,大家都不知道怎么去面对。下面我们看看,小儿胃炎的原因有哪些? 小儿胃炎的原因 肠道内的 感染 由细菌和病毒造成,特别是致病性大肠杆菌...

芝麻吃太多可导致脱发?防脱需养成“七多”习惯

芝麻吃太多可导致脱发?防脱需养成“七多”习惯

时间:2017-02-10

民间流传,脱发、掉发、 白发 什么药都不用吃,多吃黑芝麻保准能好,其中这是一个错误的说法,黑芝麻过量也可能会带走你的漂亮秀发。 三因素可导致秃头 1、黑芝麻吃太多加速秃头 在我们生活中,我们经常会听到这样一个...

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