痛经是不少女性的烦恼，每个月到那几天痛经的女性就会坐立不安，有时难受得甚至只能躺在床上辗转反侧，正常的工作和胜过更是被搞得一团糟。如何才能缓解痛经是很多女性关心的问题，缓解痛经的方式有很多，但你有否想过，低脂...
该怎么样给孩子补锌呢，难道真的要如广告上说的那样去买那些保健品吗？！其实也不需要的，只要您记得寻常生活中给孩子食补，一切都不是问题了呢。 儿童缺锌的症状 1、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染...
肺热是引起感冒的原因之一，所以对于这类感冒的治疗，需从清除肺热着手。下面我们看看，中医如何清除小儿肺热？ 小儿肺热有哪些表现呢？ ①眼屎。早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。 ②口气重。就是口臭...
现在的上班族承受了巨大的压力，事情是越来越多。工作疲劳已是屡见不鲜。那如何缓解疲劳呢？有哪些提神醒脑的方法？下面就来具体的了解一下。 缓解压力的7种运动 提神醒脑运动 站立，两脚与肩同宽。吸气，两手上举，五指...
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